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Indian Club ​Fundamentals

  • Oakland's Most Powerful 2002 Montana ST Oakland, CA, 94602 United States (map)

Indian Club Fundamentals.

 

Host:  Oakland's  Most  Powerful 

Instructor:  Phil  Scarito

May 19th, 2019 
9AM—6:00PM  

Seven hours of instruction, $299.00 

This  is  your  chance  to  get  live,  hands  on  experience  with  one  of  the  oldest  restorative  tools  in  the  world—the  Indian  Club.  For  those  who  have  T-Spine  mobility  issues  or  shoulder  mobility  issues  due  to  an  injury,  inactivity,  or  surgery,  Indian  Clubs  provide  students  with  a  way  to  explore  different  ranges  of  motion  in  order  to  help  ultimately  regain  Joint  Integrity.  Also  considered  'brain  training',  the practice  of  Indian  Clubs  awakens  the  brain  and  neural  pathways,  increases  mobility,  and  significantly  improves  alignment  throughout  the  body. 

 

This  tool  also  helps  to  bridge  the  gap  to  overhead.  The  material  in  the  course  is  integral  for  anyone  who  lifts  overhead,  even  those  without  current  restrictions.  

An  overwhelming  majority  of  students  experience  immediate  changes  in  shoulder  function  and  feeling  during  the  workshop.  These  immediate  benefits  are  then  maintained  and  improved  with  proper  practice  of  the  skills  learned  in  this  course.

Live  practice,  live  cueing.


For questions, contact Phil Scarito, 610.306.3627, phil@dv8fitness.com 

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©Phil Scarito 2016